Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogli dati MultiPlusCard bodove.

Trening Judaša, Branko Kuleš, Branimir Kuleš

168,00 kn

MultiPlusCard bodovi   84

Značajke

Knjige
Godina izdanja 2008
Autor Branko Kuleš,Branimir Kuleš
Broj stranica 390
Uvez Tvrdi uvez
Naziv knjige Trening Judaša
Biblioteka Kugler D.O.O.

Opis proizvoda

Osnovna obilježja Judo sportaPovijestAktivnost etikaJudo u sustavu odgoja i izobrazbeTrenerOzljedeStrukturalna analiza judaAntropološka analiza judaBipomehanička analiza tehnike - tachi vazaUsmjeravanje u sportu i izbor sportaDijagnostikaTrening judašaCiljevi i zadaciSredstva treninga i njihova kvalifikacijaMetode treninga u juduUspjeh u judu i višegodišnji treningSpecifičnosti višegodišnje pripremeSustav pripreme kvalitetnih judaša za natjecanjeStanje treniranostiSportska formaUmor pretreniranost oporavakZakonitosti sportskog treninga u juduUsmjerenost sportslkog treninga maksimalnim rezultatimaPovezanost dijelova sportske pripremeKontinuiranost treningaPovezanost postupnosti povećanja opterećenja i dostizanje granićnih opterećenjaValovitost dinamike opterećenjaCikličnost treningaDidaktička načelaVrste pripreme u JuduTjelesna priprema sportašaRazvoj tjelesnih sposobnostiTehničko taktičn appripremaPsihološka pripremaTeoretska pripremaPlaniranje i programiranje treninga judašaDugoročno planiranje i programiranjeSrednjoročno planiranje i programiranjeKratkoročno planiranje i programiranjeTekuće planiranje i programiranjeOperativno planiranje i programiranjePlaniranje i programiranje pojedinačnih treningaStruktura izrada treninga judaKontrola treningaPeriodizacijaMetodičke osnove tehnike juda u stojećem položajuSpSpecifičnosti moderne judo tehnikeMetodika učenja tehnikeNačela učenja tehnikeAnaliza pogrešakaMetode usavršavanj tehnike judaStrategija i taktikaStrategijaTaktikaTehnika stojećeg položajaOsnovni stavoviUhvati za kimono - kumi kutaKretanja - shintaiPadovi - ukemiBacanja - nage vazaOsnovne faze bacanjaIzvođenje bacanja - 48 bacanja