Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogli dati MultiPlusCard bodove.

Jedite Zdravo, Živite Dugo

296,00 kn

MultiPlusCard bodovi   148

Značajke

Knjige
Godina izdanja 2016
Broj stranica 319
Uvez Tvrdi uvez
Naziv knjige Jedite Zdravo, Živite Dugo
Biblioteka Mozaik Knjiga

Opis proizvoda

Sveobuhvatan vodič kroz hranu koju najčešće jedemo.Ova knjiga nudi uvjerljive, znanstveno potkrijepljene dokaze svima koji su ikada posumnjali u vezu između dobre hrane i dugog života. U svijetu koji nas svakodnevno suočava s mnogim jelima i napitcima otkrijte:
ŠTO SE DOGODILO S NAŠOM HRANOM?
Iznimno zanimljiv i na mjestima šokantan pregled koji otkriva kako su masovni marketing i globalna proizvodnja promijenili svakodnevnu hranu, a i naše prehrambene navike.
PET PREHRAMBENIH NEPRIJATELJA
Neprijatelji dobre prehrane - među njima su ''loše'' masnoće, nezdravi šećeri i pretjerana prerada koja uklanja prirodne vrijednosti.
PET PREHRAMBENIH PRIJATELJA
Vaši prehrambeni junaci - uključujući sočno voće, kruh s hrskavom korom, zlatno maslinovo ulje i malo vina.
LAKI KORACI PREMA PROMJENI PREHRANE
Zdrave promjene iznenađujuće su jednostavne, a možete ih primijeniti na svaki obrok u danu, na posebne načine prehrane i na kontrolu tjelesne težine.
PREHRAMBENI VODIČ ZA DUGOVJEČNOST
Osnove o desetcima svakodnevnih namirnica - zdravstvene dobrobiti, što je najbolje kupovati, što valja izbjegavati, ideje za ukusne obroke i još mnogo toga.Knjiga Jedite zdravo, živite dugo razotkriva zablude te pruža jasne i pouzdane informacije o najboljem (i najgorem) od onoga što se nudi gdje god se prodaje hrana.

Ova biblija dobre hrane za 21. stoljeće namijenjena je čuvanju vašega zdravlja i zdravlja onih koje volite.