U zoni bez starenja
- Meki uvez
- 520 stranica
- Ljepota i zdravlje
Detaljan opis
Specifikacije
Od antičkih vremena do doktora Barryja Searsa prošlo je jako puno vremena, no konačno je on idejom zone i knjigama o zoni pokazao kako živjeti zdravo, biti u formi te ono najvažnije, kako hranu koristiti kao lijek. I to najmoćniji od svih dosad poznatih. Sada je napravio logičan korak dalje i pokazao da hrana nije samo izvor kalorija, hrana nije ni samo lijek, utjecaj koji hrana ima na hormone upravo je nevjerojatan. A što je najvažnije, hrana je jedino učinkovito oružje u vječnoj borbi protiv starenja. Ljudsko je tijelo poput Interneta zamršena mreža s neizmjernim protokom informacija koje prenose hormoni, a ključ borbe protiv starenja je komunikacija između hormona, koju uspostavljaju kratkodjelujući superhormoni, eikosanoidi, koje u organizam unosimo upravo primjerenom prehranom u zoni. Knjiga U zoni bez starenja znanstveni je, no svima razumljiv priručnik, koji otkriva tajnu funkcioniranja hormona, ali daje i praktične upute i recepte kako borbu protiv starenja započeti već idućim obrokom.
Ako vas muče pitanja zašto starimo, kako da zaustavimo proces starenja, kako hormoni utječu na proces starenja, kako poboljšati komunikaciju između hormona, da li dijete bogate ugljikohidratima mogu ubrzavati proces starenja, koji tip dijete povećava seksualnu energiju, kako smanjiti opasnost od bolesti srca i srčanih udara, kako živjeti duže i poboljšati kvalitetu života, Zona će vam reći zašto i kako!
Godina izdanja | 2003 |
Autor | Barry Sears |
Broj stranica | 520 |
Uvez | Meki uvez |
Naziv knjige | U zoni bez starenja |
Biblioteka | Piramida |
Naslov originala | Anti-aging zone |