ZKonzept Premium ZMA Forte - 90 kapsula

ZMA donosi brojne prednosti sportašima kao što su pozitivan utjecaj na živčani sustav i mišiće, metabolizam glikogena i bjelančevina i pomoć tijelu u regeneraciji nakon napornih treninga.

Prednosti ZMA-a:
• prirodno povećava razinu testosterona
• potiče razvoj mišićne mase
• smanjuje stvaranje ginekomastije (grudi kod muškaraca)
• povećava snagu i izdržljivost
• sprječava grčeve u mišićima
• smanjuje zadržavanje vode u tijelu

Kratica ZMA označava cink monometionin aspartat, poseban oblik cinka koji, za razliku od standardnih spojeva cinka, sadrži aminokiseline. Ciljani učinak ZMA postiže se samo uz ovaj poseban kompleks cinka.
Osim cinka, Premium ZMA Forte sadrži i magnezij i vitamin B6. Dodatno, ZMA ne ometa apsorpciju bakra, važnog elementa u tragovima.

Cink u ZMA-u, koji se posebno lako apsorbira, također podržava normalnu razinu testosterona u krvi i normalan metabolizam masnih kiselina. Posebnu korist mogu imati sportaši s teškim i zahtjevnim treninzima ili sportaši kojima je potrebna ekstremna izdržljivost.

Istraživanja pokazuju da nije neuobičajeno da sportaši i ljudi koji se redovito bave sportom često mogu imati niže razine cinka i magnezija, što suplementaciju ZMA dodatno čini interesantnom i posebno učinkovitom. Sportaši kojima nedostaju tvari sadržane u ZMA-u mogu stoga računati na primjetno poboljšanje tjelesnih performansi, što redovito dokazuju i iskustva sa ZMA proizvodima.

Cink je važan element u tragovima koji naše tijelo koristi za razne enzime i procese u tijelu. Naročito važnu ulogu ima u metabolizmu makro nutrijenata (ugljikohidrati, masti i proteini), sintezi proteina, rastu mišićne mase i zacjeljivanju rana.

Cink se gubi znojenjem – što je jedna od teorija zašto amaterski i profesionalni sportaši često imaju nisku razinu cinka. Smatra se da niske razine cinka (i magnezija) uzrokuju ograničenu proizvodnju testosterona i IGF-1 (inzulinu sličan faktor rasta). To implicira da bi nedostatak mogao dovesti do ograničenja razvoja mišića i snage.

Cink se također ne pohranjuje dobro u tijelu, pa ga moramo svakodnevno unositi prehranom ili dodacima prehrani.

Studija na nogometašima pokazala je da je slobodni testosteron (biološki aktivan testosteron) porastao za 33,5% nakon osam tjedana korištenja ZMA.
Suprotno tome, razina testosterona pala je za 10% u kontrolnoj skupini koja nije uzimala ZMA.
ZMA je također stabilizirao razinu inzulinu sličnom faktoru rasta (IGF-1), koja je porasla 3,5% u skupini koja je primala ZMA, dok je u kontrolnoj skupini pala 21,5%. To bi trebalo biti dovoljno da privuče pažnju većine profesionalnih sportaša.
Razina spomenutih hormona u krvi pada nakon nekoliko tjedana napornog treninga. Međutim ZMA se uspio suprotstaviti ovom trendu. Spomenuta studija također je pokazala da je skupina koja je uzimala ZMA zabilježila veći napredak u jačini potkoljenice i kvadricepsa, što sugerira da učinci ZMA nisu samo privremene prirode, već se očito odražavaju u fiziološkim promjenama.
Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (= 1 kapsula): vitamin B6 3,5mg (250% PU), magnezij 150mg (40% PU), cink 10mg (100% PU), L-tirozin 50mg.