U zoni bez starenja

Jedno od temeljnih i zasigurno najintrigantnije pitanje koje muči čovječanstvo je kako zaustaviti proces starenja, odnosno živjeti duže, osjećati se bolje i naravno izgledati bolje. I dok su mnogi uvjereni da su čuda moderne medicine i estetske kirurgije jedini način očuvanja vječne mladosti, put je zapravo puno jednostavniji, i dakako, jeftiniji. A ako malo bolje razmislite, već su stari Grci bili na dobrom putu da ga pronađu: hrana bogova pravi je put prema uživanju u blagodatima dugovječnosti.

Od antičkih vremena do doktora Barryja Searsa prošlo je jako puno vremena, no konačno je on idejom zone i knjigama o zoni pokazao kako živjeti zdravo, biti u formi te ono najvažnije, kako hranu koristiti kao lijek. I to najmoćniji od svih dosad poznatih. Sada je napravio logičan korak dalje i pokazao da hrana nije samo izvor kalorija, hrana nije ni samo lijek, utjecaj koji hrana ima na hormone upravo je nevjerojatan. A što je najvažnije, hrana je jedino učinkovito oružje u vječnoj borbi protiv starenja. Ljudsko je tijelo poput Interneta zamršena mreža s neizmjernim protokom informacija koje prenose hormoni, a ključ borbe protiv starenja je komunikacija između hormona, koju uspostavljaju kratkodjelujući superhormoni, eikosanoidi, koje u organizam unosimo upravo primjerenom prehranom u zoni. Knjiga U zoni bez starenja znanstveni je, no svima razumljiv priručnik, koji otkriva tajnu funkcioniranja hormona, ali daje i praktične upute i recepte kako borbu protiv starenja započeti već idućim obrokom.

Ako vas muče pitanja zašto starimo, kako da zaustavimo proces starenja, kako hormoni utječu na proces starenja, kako poboljšati komunikaciju između hormona, da li dijete bogate ugljikohidratima mogu ubrzavati proces starenja, koji tip dijete povećava seksualnu energiju, kako smanjiti opasnost od bolesti srca i srčanih udara, kako živjeti duže i poboljšati kvalitetu života, Zona će vam reći zašto i kako!