Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

Skandinavska Sense dijeta, Suzy Wengel

129,00 kn

MultiPlusCard bodovi   21

Uobičajeni rok dostave ovog proizvoda je 6 radnih dana.

Dostava je besplatna za narudžbe od 500kn i više!

Kod nas je cijena uvijek ista bez obzira na vrstu plaćanja i broj rata!

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2019
Autor Suzy Wengel
Broj stranica 256
Uvez Meki uvez
Naziv knjige Skandinavska Sense dijeta
Biblioteka Egmont
Posebna ponuda Noviteti

Opis proizvoda

Danska dijetna senzacija!

Prestanite zbrajati kalorije i neprestano vagati hranu.
Prestanite izbjegavati masnoće i jesti dosadne obroke. Ionako je malo dijeta koje rezultiraju trajnim gubitkom kilograma.

Skandinavska Sense dijeta nudi alternativu – provjeren i testiran način prehrane utemeljen na zdravome razumu. Način prehrane kojim se stari kilogrami neće vratiti. Nikada.

Sense dijetu odlikuje elegantna jednostavnost znanosti.
Temelji se na tome da količinu hrane mjerite rukama.
Četiri šake po obroku podijeljene na bjelančevine, ugljikohidrate, masnoće i vlakna.
Najviše tri obroka na dan i jedna žlica masnoće sa svakim obrokom.
Tjelovježba?
Nema potrebe za tjelovježbom ne želite li vježbati.
Ali vjerojatno ćete poželjeti kad se kilogrami počnu topiti.
Hrana?
Kupujte što želite u lokalnom supermarketu.
Recepti?
Mnoštvo. Ukusni, jednostavni, slasni obroci pripremljeni od svakidašnjih sastojaka.

Sense dijeta nudi najbolje recepte, prekrasne nove fotografije i jednostavno objašnjenje načela na kojima se temelji.
Knjiga vas vodi kroz sve faze mršavljenja. Naučit ćete kako osmisliti dijetu koja vam se posve uklapa u svakidašnji ritam života i ne dopušta nakupljanje kilograma. Otkrit ćete mnogo jednostavnih jela i steći uvid u iskustva drugih. Pročitajte knjigu od korica do korica ili se njome služite kao kuharicom.

Knjiga obuhvaća potpun plan dijete za devet dana.
Dvadeset sedam jednostavnih i zasitnih recepata za žene i muškarce.
Vodiči za sastojke – bez strogih zabrana.

O autorici:
Suzy Wengel glavna je direktorica danske biotehnološke tvrtke RiboTask. Suzy je nutricionistica, životna savjetnica i poduzetnica udana za svjetski poznatoga znanstvenika profesora Jespera Wengela (zaslužnoga za razvoj umjetnoga DNK-a).
Suzy ima četrdeset godina i majka je petero djece. Primjenom vlastite metode izgubila je više od 40 kilograma.