Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

Savršeno disanje, Al Lee,Don Campbell

135,00 kn

MultiPlusCard bodovi   22

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2009
Autor Al Lee,Don Campbell
Broj stranica 221
Uvez Meki uvez
Naziv knjige Savršeno disanje
Trgovac TISAKmedia

Opis proizvoda

Mijenjajte svoj život svakim dahom. Naizgled jednostavan čin disanja često prolazi nezapaženo, a najvažniji je proces održavanja života.Knjiga Savršeno disanje poučava kako svjesno, duboko disanje može obogatiti sva područja života. Uz pomoć disanja poboljšajte zdravlje, ublažite stres, povećajte emocionalno zadovoljstvo, poslovnu i sportsku uspješnost, kreativnost i seksualni užitak te produbite duhovna iskustva.Ova je knjiga praktičan vodič i za specifične tehnike namijenjene posebnim potrebama. Ponuđene su vježbe koje pomažu da izađete nakraj s gnjevom, depresijom i tugom, poboljšate usredotočenost i probudite osjećaj sreće, radosti i spokoja. Nekim je metodama disanja moguće ublažiti kroničnu bol, tjeskobu, napadaje panike, simptome PMS-a i menopauze. Uključene su i vježbe za jačanje samopouzdanja prije poslovnih prezentacija te drugih javnih nastupa.Svjesno disanje vodi nas prema potpunom prihvaćanju energije života. Krenite na taj put već sa sljedećim dahom.