Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

Hormonska formula, dr. Detlef Pape

139,00 kn

MultiPlusCard bodovi   23

Uobičajeni rok dostave ovog proizvoda je 5 radnih dana.


Kod nas je cijena uvijek ista bez obzira na vrstu plaćanja i broj rata!

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2011
Autor dr. Detlef Pape
Uvez Meki uvez
Naziv knjige Hormonska formula
Naslov originala 192
Trgovac TISAKmedia

Opis proizvoda

Biti lijepa i vitka, mnogima mlađim, a sve više i starijim ženama znači isto što i društveno priznanje. Nije slučajno tako. Kako se žena osjeća u svojemu tijelu, uvelike ovisi o obiteljskim okolnostima. Koje su poruke roditelji prenosili djevojkama tijekom odrastanja u vezi s njihovim izgledom? I što se cijenilo kod žene dok je bila dijete? Mediji danas daju krajnje narcisoidnu sliku tijela. Usavršene (često s pomoću računala) slike tijela poručuju da svaka žena može po želji oblikovati tijelo putem dijeta, vježbanja, a u krajnjem slučaju i skalpela.

Ono što jest važno... osjećajte se dobro u svojoj koži. Ova knjiga neće vam samo pomoći bolje razumjeti događanja u vašemu tijelu, a time i jo-jo učinak koji je 'tipičan za žene'. Pomoći će vam da prihvatite vlastito tijelo - iako ono nakon tri trudnoće (više) ne izgleda kao supertijelo Heidi Klum. Ovo nije neka nova dijeta s pomoću koje ćete za dva tjedna zajamčeno izgubiti pet kilograma. Njezin je cilj da naučite realno gledati na vlastito tijelo.

Cjelovit program koji obuhvaća prehranu u skladu s izmjenom tvari, tjelesna aktivnost i vježbe opuštanja pomoći će vam da se bolje osjećate u tijelu, da živite kvalitetnije i da steknete pozitivnu sliku o sebi.

Najvažnije je da odredite vaš ženski hormonski bioritam i kojem hormonskom tipu pripadate. Mršavljenje će biti uspješnije ako surađujete sa svojim tijelom, a ne ako radite protiv njega.