Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

Budin mozak, Rick Hanson i Rick Mendius

119,00 kn

MultiPlusCard bodovi   19

Očekivani rok dostave je 5 radnih dana.

KOD NAS JE CIJENA UVIJEK ISTA bez obzira na vrstu plaćanja i broj rata!

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2014
Autor Rick Hanson i Rick Mendius
Broj stranica 206
Uvez Tvrdi uvez
Naziv knjige Budin mozak
Trgovac TISAKmedia

Opis proizvoda


Revolucija u podru?ju znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s druga?ijega gledišta. Ako um smatramo utjelovljenim i relacijskim procesom koji regulira protok energija i informacija, uvi?amo da s pomo?u njega možemo promijeniti i mozak. Potrebno je samo poznavati na?ine korištenja svijesti koji promi?u zdravlje i zadovoljstvo.

Crpe?i mudrost proizašlu iz vlastite meditacijske prakse i znanstvene izobrazbe, istodobno povezuju?i drevne uvide kontemplativne prakse budisti?kih tradicija sa suvremenim otkri?ima u podru?ju neuroznanosti, dr. sc. Rick Hanson (neuropsiholog) i dr. med. Richard Mendius (neurolog) ponudili su nam jezgrovit i prakti?an vodi? u kojem na jasan i neposredan na?in objašnjavaju kako funkcionira ljudski um te kako možemo oblikovati svoj mozak da bismo bili spokojni i sretni.

Autori knjige, osim što nam s pomo?u budisti?ke kontemplativne tradicije pokušavaju rasvijetliti neuralne puteve sre?e, ljubavi i mudrosti, otkrivaju i u?inkovite na?ine za prevladavanje teških stanja uma, poput stresa, tjeskobe, rastresenosti, straha, tuge i gnjeva.