Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

40 dana, Ivana Petrušić

69,00 kn

MultiPlusCard bodovi   11

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2015
Autor Ivana Petrušić
Broj stranica 144
Uvez Meki uvez
Naziv knjige 40 dana
Trgovac TISAKmedia

Opis proizvoda

Budu?i da su tijelo i um gra?eni od istih elemenata kao i hrana, posebnim režimom prehrane, vježbi i rituala, možemo utjecati na bolje povezivanje našeg uma i tijela, pokazala je Ivana Petruši? u svom priru?niku, koji se temelji na njezinim znanjima fizioterapije i ajurvede.
Napravite svjetlosni ma? i sasijecite svaku poražavaju?u i destruktivnu misao, nau?ite važnost pražnjenja tijela, pripremite svoju vodu, otkrijte prednosti uljenja iznutra i izvana, suo?ite se s izgledom svog tijela bez uljepšavanja, a zatim nau?ite kako ga prihvatiti i u njemu se osje?ati bolje. Neka cilj jutarnje tjelovježbe bude ravnomjerno i smireno disanje, što je najbolja priprema za sve doživljaje koji nas ?ekaju tijekom dana, stoga zapo?nite dan najljepšom vježbom u jogi - Pozdravom suncu.