Prehrambeni kompas
TISAK
Prehrambeni kompas
1X MultiPlusCard bodovi 1
ID K00FXNA
/Katalog-TISAK-Knjige/-Prehrambeni-kompas-/p/K00FXNA
Kratki info
- Što jesti? To jednostavno pitanje danas je postalo izuzetno komplicirano. Je li dobra paleo prehrana? Ili je bolja prehrana siromašna ugljikohidratima? Ili možda prehrana siromašna mastima? Veganska? Bezglutenska? Znanstveni novinar i pisac uspješnica Bas Kast u knjizi Prehrambeni kompas hvata se u koštac
- S kaosom koji vlada na području prehrane. Pokraj prehrambenih trendova i ideologija, Kast traga za odgovorom što je zbilja zdravo. Kako se hrane najdugovječniji ljudi? Kako se učinkovito mršavi? I zašto čak i “službene“ prehrambene preporuke i smjernice vode u zabludu? Kast razlučuje neistine od činjenica o prehrani, donoseći temelje prehrane koja nas može zaštititi od tipičnih staračkih bolesti i produljiti nam život. Njegove su preporuke utemeljene na jedinstvenom opsežnom pregledu tisuća znanstvenih istraživanja s područja suvremene medicine, nutricionizma i gerontologije.
Detaljan opis
Specifikacije
Format: 135x205mm
Broj stranica: 315
Meki uvez
Broj stranica: 315
Meki uvez
| Biblioteka | Egmont |
| Akcija | Egmont_ljetna akcija izdanja za odrasle |
| Izdvojeno | knjige |
