Budi u tijeku


Ne propustite naše nove akcije i uštede, pretplati se na newsletter:


Hvala na prijavi!
Molimo unesi broj svoje MultiPlusCard kartice kako bismo ti mogi dati bodove.

Joga liječi, Tara Stiles

99,90 kn

MultiPlusCard bodovi   16

Značajke

Knjige
General
Godina izdanja 2014
Autor Tara Stiles
Broj stranica 240
Uvez Meki uvez
Naziv knjige Joga liječi
Trgovac TISAKmedia

Opis proizvoda

Jednostavne vježbe za život bez boli uz pomo? kojih ?ete izlije?iti više od 50 naj?eš?ih bolesti. Sadrži preko 490 ilustracija.

Onima koji tragaju za na?inom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako posti?i dublji osje?aj povezanosti tijela i uma joga pruža stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito. Ta drevna disciplina povezuje um i tijelo kroz niz položaja, vježbi disanja i meditaciju.
 ,
Majstorica joge Tara Stiles u ovoj nam knjizi, utemeljenoj na znanstvenim ?injenicama no napisanoj jednostavnim i zabavnim stilom, pokazuje kako vježbaju?i jogu na sasvim nov na?in možemo ublažiti ili izlije?iti specifi?ne bolesti i tegobe: od depresije i tjeskobe, preko artritisa i fibromijalgije do sta-rih sportskih ozljeda i bolova u le?ima, alergija, PMS-a, pa ?ak i ovisnosti. Prakticiraju?i jogu odmah ?emo osjetiti njezine ljekovite u?inke i, što je najvažnije, u svom ?emo se tijelu osje?ati dobro, bit ?emo sretniji, smireniji i zdraviji. ,
 ,
»Jedna od stvari zbog kojih volim Taru Stiles njezina je sposobnost da jogu približi ljudima koji zaziru od nje ili koji misleda je joga previšeezoteri?na.«
- Jane Fonda, filmska glumica
 ,
»Nakon brojnih karizmati?nih joga-stru?njaka koji tutkaju lijekove i transformacije, nekonvencionalni i osobni pristup Tare Stiles pravo je osvježenje.«  ,
- Publishers Weekly